" La naissance d'un enfant est aussi la naissance d'une mère "
Devenir mère ne se résume pas à accueillir un bébé. C’est aussi voir son identité se transformer, parfois se fissurer. Entre la femme que l’on était et celle que l’on devient, un écart peut se creuser : sentiment de ne plus se reconnaître, perte de repères, ambivalence, culpabilité, fatigue émotionnelle intense.
La grossesse, la naissance et le post-partum viennent remuer l’histoire personnelle, les attentes, les idéaux, et peuvent faire émerger un mal-être, une détresse psychologique ou l’apparition de souffrances. Ces vécus sont fréquents, mais souvent tus, par peur de ne pas être « à la hauteur ».
La psychothérapie périnatale prend alors tout son sens : elle offre un espace sécurisant pour déposer ce qui se vit, mettre des mots sur les bouleversements identitaires et émotionnels, et accompagner chaque femme dans cette profonde période de transition, à son rythme.
Pour quelles raisons consulter ?
La souffrance ou troubles psychiques liés au fait de devenir parent peuvent survenir à différents moments :
Avant la grossesse
Désir d’enfant ou non
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Infertilité et parcours PMA
Pendant la grossesse
Anxiété
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Grossesses à risque
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Grossesse non désirée
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Déni de grossesse
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Grossesse non aboutie (fausse-couche, grossesse extra-utérine, décès in-utéro, Interruption Médical de Grossesse, Interruption Volontaire de Grossesse)
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Diagnostic anténatal et annonce d’un handicap ou pathologie
Après la naissance
Traumatismes liés à l’accouchement
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Anxiété / confiance en soi
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Difficultés maternelles et émotionnelles
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Charge mentale
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Dépression Post-Partum
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Burn-out parental
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Deuil
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Difficultés dans le couple
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La reprise du travail
Cette liste n’est pas exhaustive, vous pouvez me contacter et je prendrai soin de considérer votre demande avant tout premier rendez-vous.
Vous pouvez me contacter pour une souffrance, mais aussi si vous souhaitez effectuer un travail sur vous afin de mieux vous comprendre.
Qu’est-ce que la psychopérinatalité ?
La psychopérinatalité est une branche de la psychologie clinique qui s’intéresse à la santé mentale et émotionnelle des futurs et jeunes parents. Elle permet de mieux comprendre et traverser les défis émotionnels liés à la grossesse, à la naissance et au post-partum. Ce soutien prend notamment en compte la matrescence, une période de transformation profonde qui mérite d’être comprise et accompagnée avec douceur.
Qu’est-ce que la matrescence ?
Le terme matrescence est la contraction de “maternité” et “adolescence”. Il désigne la naissance de la mère, une phase de transition profonde et complexe qu’une femme traverse lorsqu’elle devient mère. Comme à l’adolescence, cette période s’accompagne de changements physiques, hormonaux, émotionnels et identitaires. Reconnaître et accueillir cette transformation permet de vivre plus sereinement cette nouvelle étape de vie.
Besoin d’en parler ?
La période périnatale peut être bouleversante. Un accompagnement adapté peut faire toute la différence.
Contactez-moi pour un premier échange.